第1670章 我允许你知道

精华书阁 www.jhsssd.com，最快更新秋漫漫新书守着阳光守着你最新章节！

教你怎么吃的，能够满足你的口腹之欲。」

    冷薄然这么说，她轻松下来。「行吧。」

    她吃了一口生菜，「对了，你刚才说，以后我的饭菜你来做，你以后要做我的厨师吗？」

    「不是厨师，只是负责你的吃，你可以出去聚餐，但是，一周不要超过一次，其他时间，都吃我做的。

    「一周能够聚餐一次，可以随便吃吧？」徐嫣听到这个还是挺高兴的。

    冷薄然扯了扯嘴角。「可以，不过相对来说，减肥会慢一点。」

    「如果，我一周聚餐一次，可以随便吃，我一个月可以瘦掉多少斤啊，按照你的专业判断？」徐嫣关心自己什么时候能瘦下去。

    「根据个人体质不同，第一个月瘦8到10斤，第二个月瘦6到8斤，第三个月瘦4到6斤，第四个月瘦2到4斤，维持这样的速度，帮你减肥到110斤左右。」

    徐嫣心里算着，以最低的标准减肥，四个月可以瘦掉20斤，十个月至少可以瘦32斤。

    她好久没有称体重了，不敢称，「健身房有称吗？」

    「有。」

    徐嫣扬起笑容，「吃完早饭后，我去称一下。」

    吃完早饭，徐嫣迫不及待地去健身房，冷薄然在她身后跟着。

    「我去健身房称体重，你跟着干嘛？」徐嫣不想让男的知道她真实体重。

    「你的体重，我每天都应该知道的，我才能更准确的调整，你今天不让我知道，回去后，还是得让我知道啊，我是你的营养管理师。」冷薄然理直气壮地说道。

    徐嫣想想也是。

    算了，胖是暂时的。

    她都已经决定减肥了，死猪不怕开水烫，让他知道就知道吧。

    说服了自己，到了健身房，她没有阻止冷薄然看。

    只是，当她看到体重在154斤的时候，第一反应就是是不是称坏了，这个称是不是偏重啊，第二反应，就是心里拔凉拔凉的。

    刚嫁给邢星晨的时候，她才一百十几斤。

    现在是她体重的最高峰了。

    「154，你需要减掉44斤。」冷薄然说道。

    徐嫣看周围有一些对自己身材管理很严格的明星已经在锻炼了，脸上羞恼，「你能小声一点说吗？我允许你知道，但是我不允许你到处宣传。」

    「一年时间，这些体重在我眼里不是体重，一年后的你将会脱胎换骨，现在嘲笑你的人，以后就是被生活啪啪啪打脸，你能觉得不好意思是好的，记住你现在的心态，以后不要再胖了。」冷薄然认真地说道。

    「我觉得你不应该去猎豹，你应该去搞传销，说的那么荡气回肠，我信你吧，感觉自己有点傻，不信你吧，钱都准备给你了，算了，我去找白汐他们，他们也该醒了。」

    「醒？他们已经出去了。」冷薄然说道。

    徐嫣：「……」

    「他们去哪里了？那么早，怎么没有通知我？」徐嫣诧异，她还以为他们没起床呢。
紧急通知：精华书阁启用新地址-www.jhsssd.com，请重新收藏书签！
为您提供大神白汐纪辰凌的《秋漫漫新书守着阳光守着你》最快更新，为了您下次还能查看到本书的最快更新，请务必保存好书签！

第1670章 我允许你知道免费阅读.https://www.jhsssd.com