第187章 打情骂俏

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    身后,冷玄已经骑着马到了侍书身边,他拉着缰绳,使马的速度渐渐慢了下来。

    「你感觉怎么样,还能坚持吗?」

    侍书大口喘息,随着呼吸,胸膛跟着上下起伏。

    她的体力已经到达了极限,但是想着能坚持就再坚持一下。

    于是她说道:「没事,现在还能坚持。」

    冷玄只能慢慢跟着她的身边,朝她说道:「你不要勉强自己,我陪你一起,如果你太累了就把速度慢下来。」

    侍书不再说话了,依旧费力的迈着步子,尽量不让自己掉队。

    冷玄见状便一跃跳下了马背,小跑着去到了侍书的身边,跟着她一起跑。

    「你这样不行的,先放慢速度,调整呼吸,节省体力,再配合着运转内力。」

    侍书自己也清楚,她现在这种状态是不行的,于是就听从冷玄的,渐渐放慢了速度。

    「来,你先用鼻子吸气,用嘴重重呼出,慢慢调整,尽量不让自己喘息过快。」

    侍书按照他说的调整,果然喘息的没那么厉害了,刚才她觉得呼吸都很困难。

    只是现在她离前面的马车越来越远了。

    她不由得又开始着急了起来,呼吸便又乱了。

    冷玄跟着她跑,呼吸依旧平稳,见状提醒道:

    「你别急啊,追不上就不追了,反正我会陪你一起,晚上他们肯定是会停下了的,到时候再追上就行了。」

    侍书脸红红的,嘴角不由得微微上扬。

    她深呼吸了一口气,又将速度放慢了,按照冷玄刚才说的,开始调整呼吸。

    见她呼吸逐渐平稳,冷玄这才放心。

    「现在,你要控制呼吸的节奏,调整好状态以后,再试着运转内力......」

    有冷玄的陪伴和细心教导,侍书的状态倒是越来越好了。

    反而是没有刚开始的那么的累。

    冷玄一直陪着她一起跑,整整一个下午,都一直不紧不慢的陪在她的身边。

    只是他呼吸平稳,连一滴汗都没出。

    侍书好奇的问道:「你怎么一点也不累啊。」

    冷玄好笑的摇了摇头,「这点训练算什么,这都是小儿科。」

    侍书一想也是,他们都这么厉害了,肯定是把该吃的苦都吃过了。

    「我们以前的训练,那才是真正地狱式的训练.......」

    冷玄一边回忆,一边给侍书讲述。

    本来这苦练的时间是很难熬的,但侍书却莫名觉得不是很累,而且时间也过的好快。

    可能就是因为有他的陪伴吧。

    只是他们现在落后太多了,已经完全看不到前面马车的影子了。

    现在急也没用,所以侍书反而是平静了下来,保持着稳定的速度,一路往前跑。

    跑到最后,那米袋都好像没有刚开始那么重了,反而是越来越轻了的感觉。

    她不由得朝身边的冷玄炫耀道:「我觉得这个米袋好像不是很重了。」

    「嗯,很厉害。」

    冷玄笑着夸奖了一句。

    而此时太阳已经逐渐西沉了,他们跑了差不多两个时辰。

    于是他说道:「你现在可以把米袋卸下来了,试试速度有没有提升。」

    侍书双眼放光,迫不及待的就停了下来,话说她也想不到她能坚持这么久呀,这都是冷玄的功劳。

    这米袋一卸下,果然感觉整个人都轻盈了不多。

    冷玄随手将地上米袋提起,一甩就抗在了肩上,简直不要太轻松。

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