精华书阁 > 跑妹:出现在案发现场靠谱吧? > 第149章 牺牲色相的人是我!在线阅读

投推荐票 > 本页设置 > 手机阅读

第149章 牺牲色相的人是我!

精华书阁 www.jhsssd.com,最快更新跑妹:出现在案发现场靠谱吧?最新章节!

    李自佑赶紧转移话题:「学武,我给你找了个师傅,让她教你几招,今年夏天你再尝试一番!」

    姜学武眼睛放光,说道:「李队长,不,师傅,好,我一定好好练习!」

    李自佑:「这个才是你的师父?」

    李自佑指了指一旁的崔福瑞。

    崔福瑞:「???」

    这家伙你经过我同意了吗?

    我为什么是最后一个才知道?

    姜学武:「师傅,请受徒儿一拜!」

    说完给崔福瑞磕了三个头,崔福瑞依旧处于懵逼状态。

    这时候姜学武忽然拿出虎皮芋泥、麻辣猪蹄、香辣大肠……

    崔福瑞的眼睛终于清亮了!

    崔福瑞:「好徒儿,赶紧起来!这些都是给我的吗?饿死我了!」

    姜学武:「……」

    李自佑:「……」

    ——

    趁着春节还有几天假期,崔福瑞为自己的爱徒制定了残酷的魔鬼训练。

    俯卧撑500个,锻炼胸大肌和肱三头肌、斜方肌和三角肌。

    「495、496、497、498、499、500!」

    姜学武大汗淋漓,苦不堪言。

    此刻的他趴在地上,跟条狗一样苟延残喘。

    可是崔福瑞呢,明明和他一起训练的,做了可是500个啊!

    竟然脸不红气不喘,优哉游哉地喝着所谓的减肥瘦身营养餐。

    崔福瑞:「哎呀,爱徒啊,为师为你担心的紧啊!一会儿我们继续训练!」

    姜学武:「???」

    「不是,师父,我觉得我不行了!」

    崔福瑞:「男人不能说不行!」

    姜学武:「???」

    姜学武:「师父,我听说女孩子还是尽量少做这些俯卧撑。」

    崔福瑞:「这是为何?」

    姜学武:「好像是胸肌会比较发达!」

    崔福瑞:「正好,省的隆胸了!」

    说完崔福瑞还忍不住低头看了一眼自己的胸部,难道真的变大了?

    李自佑轻咳一声,打住了俩人不着边际的聊天。

    李自佑:「特种兵不分男女,所有的力量训练男女必须要全部满足才可以!学武如果你的热情只能让你承受这么一点苦难,你趁早打消成为特种兵的念头,因为这点训练连毛都不算!」

    姜学武对于刚才的松懈有些愧疚。

    姜学武:「李队,我会向你证明我的热情的!」

    李自佑:「好,崔师傅,继续进行吧!」

    说完还往崔福瑞的胸部瞅了瞅,吓得崔福瑞连连护胸。

    李自佑:「说什么扩大胸肌,完全是无稽之谈!」

    崔福瑞内心:「玛德,这是嫌弃我的小吗?」

    李自佑,你特么的眼瞎了吧!

    我这虽然不是超大,可是绝对不小,你以为胖子是白叫的啊!

    哪个胖子那里不丰满点!

    还有,老子就长成这样,看不惯滚蛋。

    崔福瑞昂起头给以李自佑一个大大的白眼。

    崔福瑞:「仰卧起坐,可以练腹肌,每天500个。现在开始做!」

    李自佑不知道又从哪里找来一个垫子,铺在了崔福瑞的旁边,说道:「我也参与!」

    崔福瑞:「好,学武,你努力做够数量。我呢,要和李大队长比试!」

    李自佑:「怎么个比法?」

    崔福瑞:「男士优先。你来定吧!」

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)
紧急通知:精华书阁启用新地址-www.jhsssd.com,请重新收藏书签!
为您提供大神毛豆豆的《跑妹:出现在案发现场靠谱吧?》最快更新,为了您下次还能查看到本书的最快更新,请务必保存好书签!

第149章 牺牲色相的人是我!免费阅读.https://www.jhsssd.com

『章节有误?登录后点此报错~我们会尽快处理』
温馨提示:方向键左右(← →)前后翻页,上下(↑ ↓)上下滚用, 回车键:返回列表