第60章 吊打一切的百禽戏

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    「扩胸啊！」长青心思纯正，根本就没有杂念，只是继续着自己的动作：「师叔说了，这一节，可以促进人体血液循环，增加心肺功能，还能矫正脊椎，特别是像我们这种久坐入静的人，做这一节，好处多多。」

    见喜隐隐有杀气，但她看着长青在她身前，只是做动作，加述动作要领，半点其他意思都没有……

    见喜叹气，果然，心脏的人看什么都是脏的！

    呸！我心才不脏呢！

    韩成打着哈欠出来的时候，就看到的是这一幕，咂咂嘴：「也能丰满身材曲线。」

    说完，又去睡了回笼觉。

    长青回头，见喜一瞪：「看什么看，我是为了增加心肺功能！」

    「好吧，」长青不疑：「第三节……」

    连广播体操带眼保健操之后，长青又开始各种热身，见喜累了：「这有什么用？」

    见喜和长青不同，虽说她也没见过广播体操，但好歹是缥缈仙宗的弟子，炼体的法诀不说用之即来，总之也是不缺的。

    而且缥缈仙宗的炼体法诀，不敢说更加科学，但一定更适合女孩子。

    像长青现在修习的这种，见喜初看兴趣盎然，现在练了一遍，只觉得如同鸡肋，只是把那扩胸运动的动作要领暗暗的记在了心里。

    「强身健体啊！」长青性子驽实。

    「你这练一辈子，有一颗洗髓丹来的好使吗？」见喜问道。

    「师叔说了，这法子虽不精妙，但日日勤勉，日日精进，使得是个水磨工夫，」现在的长青也不是一月前的长青了，那洗髓丹，长青自是在道主令里听到过：「而那洗髓丹，虽说能通洗自身，但总归是借了外力，总角之前使用，自然是好的，但我已经过了那年纪。」

    「而且这广播体操，和任何法决丹药都不冲突，」长青既不瞒见喜一，也不会瞒见喜二：「而我，也没别的炼体法子可以用。」

    见喜点点头：「你要真想修习炼体的话，你倒是可以和我师尊说，想来以你招摇和我缥缈仙宗的关系，你要的，她都会给你。」

    「好的。」长青只是答应，他还是相信他师叔，这百禽戏的功夫是极好的。

    「你这又是做甚？」见喜又看不懂了。

    长青做着百禽戏的基本动作：「这是师叔教我的百禽戏，这你要学的话，就得问他了。」

    见喜被逗笑：「就你这扎着马步，一下一下的冲拳，比那广播体操还神秘呢？」

    「师叔说了，这百禽戏看天赋的，日冲千拳，自有所悟，」长青才不管见喜怎么说：「只不过以我现在的灵力，能日冲三十拳，就已经是极限了。」

    「而且，不止冲拳。」长青又开始踢腿，一下一下的，没有半分懈怠。

    「这不是舍本逐末了吗？」见喜连连摇头：「我辈修士，过了气海，灵气化雨，滋养自身，寻常一拳就抵得过那人间武夫百拳，你不精修灵力，却来学这粗鄙法子。」

    韩成，顿时就炸毛了！

    他自教了长青广播体操，眼保健操，百禽戏后，便不再和长青一同修习，只是长青全部练完之后，他才起来揍长青。

    是以，长青日日在竹楼外练功，韩成也习惯了那声音，今日有了攀谈声，韩成就睡不着了，但也不想起。

    现在又听见喜揶揄他的百禽戏，就再也躺不住了。

    「喂，」韩成支在窗户上：「你要不要与他试试拳脚？」

    见喜赶忙抱拳拱手：「师叔莫怪，见喜只是道这世间寻常道理，无意搅扰师叔清梦，更无意冒犯师叔这百禽戏，还请师叔原谅见喜年纪尚轻，饶了见喜。」

    见喜也是自责，自来(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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