第185章 猫猫女友和狗狗男友

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    答，所有。

    运球，利用挡拆，上篮的技巧，投篮的技巧。

    卢泰伦让汉迪去给他训练投篮。

    卢泰伦的投篮，有个缺陷，就是手肘不是完全笔直，投篮调整靠着大手托球+辅助，虽然旋转是前后旋转，但是有时会偏右。

    至于卢泰伦的跳投技术，在菲尔汉迪看来，落后，而且眼光也落后。

    菲尔汉迪还看到一点，卢泰伦的投篮真的就是为了高和快，别的一概不管。

    沉球降重心，炸球之后蓄力起跳，出手点在脑袋上。起跳后全身用力，滞空顺势拨球投篮。

    这样的优势就是出手点高，不容易盖帽，高难度顶人投，急停投篮都行，所以卢泰伦高难度中投，持球急停投中投，三分的能力都强。

    反过来，这样的投篮弧度平，没有一段投篮的出手速度和高弧度，而且一段投篮全身用力稳定性比二段投好太多了。

    所以卢泰伦的定点投篮，不算好，三分投篮命中率，不好，常规赛，34.1%季后赛，30%。

    抗干扰有余，没有准度。

    卢泰伦这个客户也有一个小心愿，把自己的投篮姿势练成雷阿伦那样。

    因为雷阿伦这个姿势，恰恰抗干扰能力最强投篮最准。

    且有数据为证。

    想象一个能够四处运球后雷阿伦式投篮，投出39%三分命中率，47%中投命中率的卢泰伦。

    配合卢泰伦天下无双的突破和造罚球能力……

    想象，费城的大教堂中，卢泰伦身披一袭红衣，坐在主教的位置上。

    挥斥方遒，睥睨天下。

    对着诸位球员缓缓的说出那句话：

    「你们甚至，不愿意叫我一声教父。」

    而菲尔汉迪的运球指导，对于卢泰伦来说，受益匪浅。

    菲尔汉迪曾指出卢泰伦运球的缺点。

    双脚站距不宽，还有身体重心朝前倾，随时大步突破。

    也就是卢泰伦身体控制力好，换个人早摔倒了。

    「卢，双脚站距要宽！」

    「就是下蹲，上半身绷住别前倾，保持平衡！观察！」

    「手往下放！」

    「胯下运球，就照着这个姿势，体前运一下，轻踏，前进，胯下运球！」

    「好球！」

    「一下，两下。」菲尔汉迪的运球真的，又快又稳。

    或许是因为菲尔汉迪和卢泰伦一样长手长脚的原因。

    卢泰伦这下累啊！

    控制核心是真累！

    好在卢泰伦基本功还是好的，运球轻踏的胯下运球后面随着汉迪「一二一二」的训练步伐，愈发娴熟。丝滑。

    「压重心的时候身子别前倾！」

    「肩膀往下！什么运球都一样」

    「好球！」

    卢泰伦对于这些运球，从来都是要进步之上再进一步。

    尽管他的运球算是很好了，人球合一级别，但是基本功的练习永无止尽！

    在无尽的，深奥的学识面前。

    我们都只是无助的，渺小的学徒！

    快手运球，汉迪亲自师范，运球犹如重炮一般轰炸地面，砰砰响！

    「身子别前倾，核心力量要稳住！」

    这是卢泰伦学到的最重要的一课！

    运球投篮的教学，菲尔汉迪亲自示范了一把。

    「身子直着，重心高，运球的时候随时寻找合球的机会！」

    汉迪一个快速的运球后合球，更有力的胯下运球后合球(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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