第32章 开启锻炼

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    小猴子能够通过烤肉变回正常体型也好。

    偶尔还能带小猴子出门放风。

    像小猴子先前的健壮体型实在不合适带出门，指不定后期***开始强制征收后将小猴子带回实验室研究呢。

    此刻的小猴子看起来就是只普通的宠物金丝猴罢了。

    吃饱喝足后，苏语想着去看看小宠醒没有。

    蛇类一般都是吃饱了睡，睡醒了吃。

    故而苏语没有打扰小宠睡觉。

    待小宠醒后再给它烤点肉便好。

    还不等苏语进入房间，大家便听到了「嘶嘶」的声音。

    显然是蛇类伸吐信子的声音。

    一听这个声音小猴子直接敏感。

    毕竟家里能发出这个声音的只有小宠。

    小猴子径直将脑袋藏进了苏妈的怀中，抖动的小身子愣是不敢抬头。

    苏语并未给房间开门。

    小宠凭借细小的身子从门缝溜了出来。

    最后溜到了苏语的凳子旁，被苏语一把从地上捞了起来。

    苏语给小宠单独备了一副餐具。

    毕竟它可是一条毒蛇。

    显然小宠也眼馋桌上的烤肉。

    苏语将烤肉修剪成一块块的小份，摆在了小宠的面前。

    饭后，苏爸照例收拾餐具。

    苏妈则是查看了小宠的伤口。

    这一次苏妈并没有使用异能。

    若是按照治愈异能的恢复速度，要不了几天小宠便会完全痊愈。

    甚至看不出一丝受伤的痕迹。

    他们还暂时不想让方知行知道一家人也都激活了异能。

    所以苏妈使用寻常药物照顾着小宠。

    紧接着一家人开启了锻炼模式。

    家中四台跑步机一人一台，其中包括小猴子也拥有专属的跑步机。

    运用跑步机慢跑五公里，提升肌肉耐力

    而后是俯卧撑四十个。

    增强上肢肌肉力量，有利于锻炼手臂、肩部和胸肌。

    最后是六十个深蹲。

    增强下肢肌肉力量，有利于锻炼大腿、臀部和小腿肌肉。

    苏语运动时，小宠则窝在旁边的沙发上睡觉。

    基础的锻炼后，苏语讲述了武术的一些基础概念。

    包括如何看懂他人出手动作，如何快速击中要害。

    这几年时间足以让苏语教会苏爸苏妈武术了。

    况且苏爸本身自幼就学习了柔道，在武术的领悟上面会更快。

    即便是屋中开着空调，一番运动下众人也累的满头大汗。

    当然这还没完。

    此时的时间正好对应之前协商好的适应高温的时间。

    苏语将空调关上。

    仅仅是十分钟，室内的温度就变得灼热而滚烫。

    窗户上的温度感应器标注着室外温度。

    57。

    快了，待气温攀升至65后，便不会再上涨了。

    室外57的高温自然不是人类能生存的。

    好在建筑物阻隔了部分温度。

    按照明月华府的建筑用料，普通住户的室内温度为45。

    经过一个多月的折磨，人们已经能够在四十多度的高温下长期生存了。

    待身体适应变强，后期室内变成50以上也不会死太多人。

    苏语一家在入住明月华府之前进行了改装。

    如今隔温涂料以及各种隔温玻璃体现了作用。

    苏语(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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