第569章第569章 负重一百多斤训练

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在这样的情况。

    除非还有其他原因，类似凌云感冒难受，或者凌云还有他们看不到的负重。

    根据萧戎的话，士兵们直接就偏向于后者。

    萧戎道：「在凌云的四肢同样绑有负重的沙袋。」

    「总共三十斤。」

    众人惊了。

    这么说，凌云此时正负重一百一十斤做俯卧撑！

    他们很不想相信老大的话，但凌云现在的情况不正说明了一切？

    与此同时。

    凌云已经做完所有的俯卧撑。

    他双手弯曲，强行伸直撑起自己身体。

    站起身的凌云肉眼可见，他脸色通红，额头更是布满了汗珠。

    这样的凌云众人第一次见。

    凌云用手擦了一下额头的汗水，他放在眼前看了一眼。

    这样的感觉凌云真的很久没感受到了。

    「叮！」

    「恭喜宿主完成负重俯卧撑训练！」

    「获得经验双倍！」

    「体质增加0.2！（原本6.5）」

    体质的增强让凌云体力恢复了一些。

    他双手握紧感受了一下。

    虽然感受不到目前巅峰时期的实力，但也发觉了体能的一些变化。

    「凌云，感觉怎么样？」

    莫文从一旁走了过来。

    凌云闻言回过神，抬头看向眼前的莫文。

    「老师。」

    一旁的萧戎道：「先把汗擦擦吧。」

    凌云嗯了一声接过对方手递过来的手纸。

    等擦干汗水后，凌云回应道：「感觉还不错。」

    萧戎听到这个回答嘴角一抽。

    感觉还不错？

    正常人应该说很累或者之后不想继续吧？

    就算是之前的他也没接受过老师这样的训练。

    想到这，萧戎心中暗自庆幸。

    幸亏他遇到老师早，不然现在受苦的就是他了。

    萧戎不知道的是，莫文之所以这么训练凌云，都是因为凌云的体质超乎常人。

    就算他现在莫文训练萧戎，也会和之前一样。

    现在的萧戎完成承受不了凌云的训练。

    莫文已经清楚凌云的实力。

    对于他的话莫文没觉得有什么不对。

    他又道：「背后的重量适应了没？」

    「还可以。」

    萧戎嗯了一声：「用不用休息？」

    「不用。」

    「好。」

    随后他便带走了凌云。

    留下一脸懵逼的萧戎和夜枭等人。

    他们看着凌云和莫文的背影，众人惊叹道：「凌云都这样了，真的不用休息吗？」

    「应该，大概，可能，好像不用。」

    萧戎收回目光，声音肃然道：「全体都有，立正！」

    「男生九十斤，女生五十斤负重，五公里跑！」

    「开始！」

    从凌云的训练中，萧戎觉得自己对夜枭他们还是太过于大度。

    所以在之后的训练项目中，萧戎直接加强。

    夜枭他们可能也是因为凌云的刺激，谁也没开口埋怨。

    所有人都快速去准备。

    等人离开，萧戎看向凌云他们离开方向。

    希望没事。

    另一边。

    莫文带着凌云来到了之后训练的位置。

    凌云看着眼前的场景。

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