第275章 不可置信

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    夜晚，沈迎舒给杨南秀收拾好床铺，幸好家里的被子每隔一段时间都会拿出来晒，这会也不算窘迫。

    「不要有负担，就拿这里当自己家一样，好好休息。」

    临走之前，沈迎舒还不忘安抚一下这小姑娘。

    古代的女子一般都很少出门，特别是大户人家的都是大门不出二门不迈。

    杨南秀这小姑娘也是第一次独自一个人住在陌生人家里，难免会有点紧张。

    「谢谢。」

    杨南秀有些害羞的送走了沈迎舒。

    门被关上，杨南秀望着四周，她坐到刚才沈迎舒给她铺好的床铺上，身下一阵柔软，脑袋瞬间涌起一抹困倦。

    她打了个哈欠，脱掉鞋子上床，临睡觉前对于即将迎来的明天，心里既害怕又期待。中文網

    而另一边的沈迎舒也已经回到了自己的房间里。

    「娘亲。」宝儿这会还撅着个小屁股躺在床上玩，看见沈迎舒进屋，开心的叫了一声。

    「还没睡觉啊？时间不早了，不然小心明天起不来。」

    沈迎舒走上前给他盖好被子，「天气越来越冷了，小心别着凉了，不然又要吃苦药了。」

    一听说要吃药，宝儿立马乖乖的盖好了被子。

    他从小就是个药罐子，一直在吃药，直到这几个月才稍微好了点，药真的太苦了。

    「不是说明天要跟小朋友一起去玩吗？起晚了可就不好了，娘亲还有些事情要办，你先自己睡觉吧。」

    沈迎舒揉了揉宝儿的头，在他额头上印上了一个吻。

    「好，那娘亲你也要早点休息，别太晚了。」宝儿听话的闭上了眼睛。

    第二天早上，沈迎舒熬了一锅红豆薏米粥，红豆泡了一晚上又在锅中使劲熬，煮的烂烂的。

    整个厨房里都散发着一股香甜的味道。

    早上便是红豆薏米粥搭配着包子，昨天沈迎舒就仔细观察过杨南秀了，这姑娘除了因为吃的多肥，还因为体内湿气重。

    红豆薏米粥刚好能够去湿气，把身体调节好了，减肥才更方便。

    杨南秀这小姑娘之前在家里的时候一直都是睡到自己想起来才起来，但是这次为了给沈迎舒留下一个好印象，早早的就起来了。

    她以为自己起的够早了，起来之后却看见沈迎舒跟许千鹤都起来了甚至比年龄还小的宝儿都在洗漱了。

    「起来了？洗手吃饭吧。」

    沈迎舒笑着说道。

    「好。」

    杨南秀羞涩的笑了笑，便去洗漱了。

    这顿早饭杨南秀吃的还算喜欢，他本来以为减肥要整天清汤寡水的，没想到吃的还挺好。

    吃完早饭，沈迎舒又带着她在院子里跳了一个一会儿广播操。

    杨南秀在家里是千金大小姐，平时大门不出二门不迈的，整天在家里待着，因此运动量很低。

    一下子就上剧烈的运动，沈迎舒也怕她承受不了，慢慢的循环渐进。

    这边沈迎舒带着杨南秀跳广播体操，另一边许千鹤正在打太极，他身后还跟着个有模有样学着的宝儿。

    在定制杨南秀减肥计划中，许千鹤也提供了一些建议，而且这些建议全都被沈迎舒采纳了。

    循环渐进刚开始体重没怎么掉，后来坚持早睡早起，体内的湿气渐渐被去除，杨南秀体重也一点点的开始往下掉了。

    在体重降下来的同时再配合着训练，杨南秀的肉也很紧实，并没有出现松垮的现象。

    看着自己的胳膊跟腿在慢慢变细，杨南秀脸上的笑容也越发的真挚开心了。

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